Cамореализация и ее ступени.

Первая ступенька — подготовка себя к занятиям. Любую деятельность можно сделать творческой. За любую неприятную работу надо садиться с таким чувством: «Это самая увлекательная работа. И если это не так, я сейчас докажу, что это самая легкая, самая увлекательная деятельность». Но вот позвонил или пришел товарищ, скажи:

«Сейчас не могу, сейчас сажусь за работу». Предложили тебе билет в кино, отвечай: «Очень огорчен, но не могу: работа». Работа-это и долг, и радость, твой вклад в жизнь семьи, школы, общества. Поэтому весь настрой к труду должен быть предельно радостным и по возможности исключать колебания: «а вдруг не получится, а вдруг не сумею». Помни: такого рода сомнения в период подготовки себя к труду — твои враги.

Вторая ступенька — подготовка условия для труда и для самореализации. Выбери место работы. Подготовь все, чтобы потом не вставать и не дергаться. Расположи все необходимые предметы красиво, чтобы сам их вид вызывал желание работать.

Третья ступенька. Не откладывая, решительно включайся в труд. Рассчитай примерное время занятий. Если работа требует трех-четырех часов, то постарайся, чтобы через каждые пятнадцать-двадцать минут были маленькие перерывы — три-четыре минутки. В эти перерывы ты можешь просто расслабиться или сделать физзарядку: несколько приседаний, несколько вольных упражнений для корпуса, рук, головы.

В конце работы подведи итог сделанному и наметь сроки и объем работы для следующего занятия. Чтобы процесс самореализации шел нормально, старайся делать следующее.

Периодически подводи итоги. Старайся отмечать то положительное, чего ты достиг в труде, учении, искусстве, спорте.

Умей продвигаться вперед. Эта цель требует своевременного выдвижения все новых и новых задач. Помни: остановка это значит быть отброшенным назад. Если ты научился выполнять ту или иную работу за десять минут, постарайся В следующем месяце сделать ее и лучше и быстрее. Если ты в день уделяешь спорту тридцать- сорок минут, постарайся в следующем месяце увеличить время физических упражнений еще на десять — пятнадцать минут. Добивайся качества и еще раз качества во всем.

Не бойся чужих оценок. Обсуждай вместе со сверстниками, учителями, родителями перспективы твоего дальнейшего становления. Помни: как только ты перестал выдвигать для себя значимые идеи, так твоя жизнь будет скучной. А если ты устал тебе нужно psp купить, а это отличный, мощный мультимедийный девайс. Как раз таки между перерывами между занятиями или работой он поможет отвлечься и расслабится. Ведь на этот девайс можно закачать гигабайты музыки, фильмов, книг и других приложений. Классная игрушка, хочешь?

Сделай доброе дело. Пожалуйста, нажми кнопку: на небесах это зачтется!

Комментирование закрыто.